サプリメント選び

ローヤルゼリーとは?

ローヤルゼリーは、ミツバチが作り出す天然由来の自然物質です。
デセン酸をはじめとする様々な栄養素が含まれており、健康維持にも美容にも役立つ成分として注目を集めています。
含まれる栄養素は約40種以上!
普段不足しがちな栄養素をバランスよく補給することができるのが長所です。

女王蜂の専用食

そもそもミツバチがローヤルゼリーを作り出す理由とは一体何なのでしょうか?
その答えは、ずばり「女王蜂」にあります。

ミツバチのリーダーとも言える存在の女王蜂は、通常の働き蜂と比べて体長は約2倍。
寿命に至っては何十倍も長生きします。
そして、毎日数え切れないほどの卵を産むのです。

その体力・生命力の源になるのが「ローヤルゼリー」だと考えられています。

ローヤルゼリーは、一般の働き蜂が花粉などの原材料と自らの分泌液を混ぜ合わせて作り出します。
そして、それは女王蜂専用の食事となるのです。
働き蜂はローヤルゼリーを食べることを許されません。

女王蜂はすべての働き蜂と同じ卵として生まれ、同じ幼虫に孵化します。
違うのは食事だけ!
ということは、女王蜂が圧倒的な体力を身に着けるのは、ローヤルゼリーの優れた栄養価のおかげです。

それを私たち人間も「おすそ分け」してもらって、健康や美容に役立てているのですね。

ハチミツとの違い

同じミツバチが作る物質として、しばしばハチミツと比較されるローヤルゼリー。
しかし、その内容は全くと言って良いほど異なります。

各種ビタミン類については、ビタミンCを除いてハチミツの数十倍も含有していますし、ローヤルゼリーにしか含まれない特別な成分であるデセン酸という栄養素も含まれています。
また、採取できる量も異なります。
ローヤルゼリーはハチミツよりも遥かに貴重で、通常、ハチミツの約300分の1しか採取することができません。

栄養素

ローヤルゼリーに含有されている栄養素については、こちらのページで詳しく説明していますので、ぜひ読んでみてください。

主要成分としては、アミノ酸が挙げられます。
必須アミノ酸・非必須アミノ酸の両方がバランスよく含有されているのが特徴です。

また、天然物質ではローヤルゼリーにしか含まれないデセン酸という特別な栄養素を含有。
他にも、美容ビタミンとして知られるパントテン酸なども含有しています。
パントテン酸の含有比率は食品の中では群を抜いて豊富です。

ミネラル類もバランスよく含有しています。

使い方についての基本知識

ローヤルゼリーは、高品質な製品を選ぶことが実感への最大のカギとなります。
しかし、それだけでなく、正しい使い方を考えるということもポイントの一つ。
しっかりと使いこなすことで、より優れたパワーを実感できるようになります。

長期的に飲み続けること

ローヤルゼリーに即効性はありません。
長く飲み続けることによって、時間をかけてじっくりと健康や美容に寄与してくれます。
一日や二日飲んだだけでは、実感度は高まらないのです。

大体の目安ですが、2~3ヶ月ほど飲み続けていくと満足のいく結果を感じることができる様になると言われています。
その為にも、飲みやすい製品を選ぶことは大切です。

お勧めは、匂いや味などを感じにくいサプリメントタイプです。
中でも、山田養蜂場酵素分解ローヤルセリーキングは一押しの製品です。
コストパフォーマンス・安全性も高く、飲みやすいことで評価されています。